Abonelik Formu

Kuru bakliyatların ve tohumların sonsuza kadar dayanabileceğine dair yaygın bir inanış vardır. Pirinç veya makarna gibi nişastalı gıdalar için bu kısmen doğru olsa da, söz konusu Chia Tohumu (Salvia hispanica)  olduğunda durum biraz daha karmaşıktır. Azteklerden bu yana "dayanıklılık gıdası" olarak bilinen chia, doğanın en güçlü antioksidan paketlerinden biridir. Bu antioksidanlar, tohumun içindeki hassas yağları koruyarak ona diğer yağlı tohumlara (örneğin keten tohumuna) k

Pratik, sağlıklı ve lezzetli chia puding tarifleri! Sadece 5 dakikada hazırlayabileceğiniz, diyet dostu ve enerji veren 10 farklı seçenek bu rehberde sizi bekliyor.

Organik keten tohumu, pestisit ve kanserojen glifosat kalıntısı içermez. Daha yüksek besin değerine sahip, GDO'suz ve ışınlanmamış gerçek şifa kaynağıdır.